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LIFT MAKE – SÉRUM MULTIFUNCIONAL QUE SUBSTITUI VÁRIOS ITENS DA NÉCESSAIRE

Quem é mulher sabe como não é fácil carregar tudo o que precisamos, queremos ou deveríamos levar. São tantos itens para cuidar da pele e estar sempre bonita! Os cuidados nunca param, existem cremes específicos para cada região e cada um tem sua própria função.

Primeiramente, devemos andar sempre com um sabonete para o rosto. Ele é feito para a região e limpa cuidadosamente, sem ressecar. O rosto é uma das áreas mais exposta ao sol, vendo, frios, ressecamento e é por isso que deve ter seu próprio sabonete.

Depois disso é preciso passar um protetor solar. Só ele garante que nossa pele não sofra com os efeitos dos raios UV e é preciso utilizá-lo até mesmo em dias nublados. Afinal, os raios ultrapassam as nuvens, mesmo que a gente não esteja vendo isso. Você fica livre do câncer de pele, queimaduras, manchas e envelhecimento precoce.

Mas a boa novidade, é que você pode substituir o primer, base, corretivo, creme anti idade, creme para as rugas, creme para oleosidade, etc por um só. Isso porque foi lançado recentemente no mercado um creme inovador, reunindo todos os benefícios que você precisa em um só lugar. Ele é natural e não contém produtos químicos prejudiciais à sua pele.

O Lift Make funciona como um redutor da oleosidade, tem cor de base e o acabamento é matte. O resultado é uma pele macia, uniforme e hidratada. Além disso ele tem o que chamamos de efeito Cinderela instantâneo. Ao aplicar com leve batidinha no rosto todo, você sente uma sensação de frescor jamais visto.

À longo prazo ele vai tratando as manchas, clareando a pele e deixando o tom mais uniforme. Também estimula a regeneração solar, elimina a acne e oleosidade. É ou não para morrer de amores por ele?

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Saúde

DICAS DE MAQUIAGEM PARA PELES MADURAS

A preparação é a chave. Quando você preparou o rosto corretamente, sua pele ficará mais protegida e a maquiagem ficará melhor. A pele madura tende a ter um tez normal a seco, então você precisará hidratar usando um bom creme, em um rosto limpo e sem esquecer de usar creme para os olhos. Você pode intensificar seu regime de beleza com um óleo hidratante ou soro.

Para a base, prefira uma que possua consistência cremosa ou líquida, de preferência com uma fórmula que não sec. Então aplique-a com os dedos, pincel ou esponja específicos para o uso da base.

Para acabamento, fuja dos pós foscos e pesados. Eles podem fazer você parecer mais velho e ampliar as linhas de expressão, tornando-as mais visíveis. Mas se você gosta muito do acabamento que o pó proporciona, recomendamos os pós minerais ou translúcido. Esses sim podem ser uma boa opção. Eles são mais leves e iluminados e dão o toque final na pele.

Os corretivos com uma cobertura mais pesada podem esconder todos os nossos pecados, mas é preciso optar os que proporcionam um toque leve quando se trata de camuflar as olheiras – aqueles círculos escuros sob os olhos. Então na hora de comprar o seu cprretivo, opte por fórmulas leves, pois os mais pesados podem se instalar em linhas finas e dobrar facilmente. O mesmo acontece com manchas e imperfeições. Sim, podemos ter manchas a qualquer idade.

Agora é só finalizar o restante normalmente!

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Saúde

DIETA LOW CARB – COMO FUNCIONA? PERDE PESO MESMO?

Ingerimos muitos carboidratos em todas as nossas refeições. Normalmente eles são quebrados no organismo, transformando-se em açúcares que são consumidos pelo nosso corpo para serem usados como fonte de energia para as atividades que realizamos diariamente. Porém, quando em excesso, eles podem ser prejudiciais, desregular o organismo e inclusive ser a causa do aumento de peso.

Consultei uma dermatologista, porque estava com interesse em comprar suplemento caps para a redução de peso. Queria saber dos riscos e já começar uma dieta. Eu não entendi muito de alimentação, além do que lia na internet. Mas sempre achei que a gordura era uma grande vilã presente em todos os pratos. Mal sabia eu que estava errada.

Claro que todos precisamos de carboidratos, porém comecei a consumi-los de forma mais consciente. Além de reduzir as quantidades, aumentar a ingestão de legumes, frutas e proteínas, comecei a escolher melhor os carboidratos que iriam parar no meu prato. Troquei a batata-inglesa, aquela batatinha normal, que todos nós sempre comemos, por batata doce. O arroz integral foi substituído pela quinoa ou arroz integral.

Isso porque esses carboidratos são de baixe índice glicêmicos. Ou seja, eles não causam picos de glicose no nosso sangue (que são grandes responsáveis pelo aumento de peso), as taxas de açúcares são mais equilibradas devido a lenta absorção desses nutrientes no nosso organismo. Outro ponto favorável, é que pela digestão ser mais lenta, demoramos mais para sentir fome.

Mesmo aumentando o consumo de gordura nas refeições diárias, meus exames de colesterol HDL e LDL apresentaram melhoras significativas. O meu peso também reduziu e muito! Isso tudo sem grandes esforços, só fazendo trocas nas quantidades de alimento que eu já consumia. Outro fator contribuinte foi o suplemento que tomei – O SSX (ou Super Slim X). Mas como comecei as mudanças alimentares juntamente com o suplemento, não sei dizer os benefícios separados de cada um deles.

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Saúde

PORQUE MUDANÇA DE HÁBITOS ALIMENTARES É TÃO IMPORTANTE?

O problema de saúde mais preocupante nos EUA é a obesidade.É o principal responsável por doenças cardíacas, hipertensão, colesterol alto, diabetes, artrite, fígado gordo, doenças gastrointestinais e muitas outras doenças.

Todos esses quilos extras são anos acumulados de maus hábitos alimentares. Então, reverter para o peso normal saudável nunca será tão fácil. Afinal, é preciso mudar tudo aquilo com o que você já estava acostumado.

De acordo com as estatísticas, 95% das pessoas que perdem peso com dietas loucas e restritivas voltarão ao seu peso original dentro de três anos. Às vezes, eles ainda adicionarão mais quilos do que originalmente.

Não há milagre fácil. A única dieta que irá ajudá-lo a perder peso é deixar seus maus-hábitos alimentares de lado e começar a se alimentar melhor PRA SEMPRE.

Pense nisso. Digamos que um cara com um peso normal para o seu auge, que sempre teve uma boa dieta saudável, de repente começou a intrometer-se de comida rápida, batatas fritas, rosquinhas e bolos. Ele obviamente começaria a ganhar peso, certo.

  • Eles diminuirão a sua taxa metabólica.
  • Não existe nenhuma maneira de alguém acompanhar esta dieta por um longo período de tempo.

Então, uma vez que você volta aos seus hábitos alimentares “regulares”, uma vez que sua taxa metabólica agora é muito mais lenta, as pessoas geralmente acabam ganhando mais peso do que antes.

É por isso que eu realmente acredito que mudar o seu hábito alimentar desde o início, é a sua melhor opção se você quiser perder peso e mantê-lo. Aprenda e adapte suas papilas gustativas a novas variedades de alimentos, vegetais e frutas. Elimine os alimentos que você sabe que são ruins para você, que criam inflamação e doença à longo prazo. Quando você come saudável, você nunca precisa contar calorias, porque o que você está comendo é rico em nutrientes.

Perder peso não deve ser apenas uma questão estética. Claro, é o que motiva a maioria de nós, mas também deve ser sobre nossa saúde e bem-estar. Mude seus hábitos alimentares para o atual você, e para o futuro.

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Casa

COMO COMPRAR UM TAPETE PARA SALA

Os tapetes para sala têm o poder de transformar a decoração do cômodo, garantindo-lhe muito estilo e elegância. Mas, para conquistar esses resultados é fundamental saber comprar a peça certa.

Acredite, essa tarefa não é tão difícil como alguns pensam. É só seguir algumas dicas para identificar os tapetes adequados e arrasar na decoração, tornando-a mais especial.

Uma das principais dicas é sempre ter consigo no momento da compra as medidas do local onde pretende colocar o tapete. Isso evitar levar para casa um modelo pequeno ou grande demais, reduzindo as chances de gastar dinheiro com um tapete inadequado.

Ao escolher os tapetes para sala, tenha em mente sempre as cores já utilizadas no cômodo, seja em móveis ou objetos. Opte por modelos que tenham tom semelhante ao restante da decoração, para obter um resultado mais harmônico e visualmente agradável.

Pense também no processo de limpeza do tapete para sala. Se quiser um que ofereça menos trabalho na higienização, o recomendado é investir num modelo com pelo curto. Caso a limpeza não seja um problema, não há restrições: vale escolher tanto tapetes para sala com pelo curto como alto.

Os tapetes para sala com pelo alto, inclusive, são ótimos investimentos para aumentar a sensação de conforto térmico e melhorar a acústica do cômodo, tornando-o perfeito para instalações de home theater.

Tapetes com essas características podem ser garantidos em lojas físicas ou online. A diferença entre as duas opções de compra é a comodidade: comprar tapetes para sala em lojas virtuais é mais prático, pois todo processo é feito sem sair de casa.

Além disso, a compra online permite economizar, já que dá para pesquisar preços, compará-los e fechar negócio optando pelo menor valor, tudo isso de modo descomplicado e rápido.

Por falar em preços, eles variam de acordo com o tamanho da peça e material utilizado na sua fabricação. Tapetes pequenos são mais baratos, bem como os confeccionados com fibra sintética.

Já os tapetes para sala grandes e produzidos com material natural ou couro são mais caros. No geral, a média de preço pelo metro quadrado da peça é de R$ 100 a R$ 200.

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Pensamentos

DICAS PARA UM MÊS DE NAMORO

Um momento importante para qualquer relacionamento é completar um mês de namoro, apesar de ser um curto período de tempo, isso significa muito para um casal, já que essa é a marca de um mês de tomar a decisão de ingressar em algo serio com outra pessoa, porém, o que causa muita duvida é saber o que fazer para comemorar essa data tão importante, para te ajudar nesse momento, nós separamos aqui uma lista de coisas que podem ser feitas, acompanhe!

Presentes: Os presentes são a opção mais “fácil” você só precisa encontrar algo que você sabe que o seu par goste muito, uma dica legal, é encontrar alguma coisa que remeta ao casal, por exemplo, se os dois gostam de jogos de tabuleiro, uma boa dica é comprar um jogo para que os dois possam jogar juntos, escolher presentes assim reforça o quanto você conhece da pessoa e faz ela perceber o quão importante ela é para você.

Outra dica na hora de comprar um presente, é pensar nas conversas que já tiveram, por exemplo, digamos que a pessoa já falou que sempre quis ter determinado brinquedo. Mesmo depois de mais velha é legal realizar esse desejo do seu par, assim ele ficar pensando em quando disse isso para você e como você realmente presta atenção no que conversam.

Um passeio especial: Sair a dois é sempre incrível, sendo assim, porque não fazer um passeio a dois por algum lugar que vocês gostem ou então que já conversaram em ir em algum dia, assim você faz o dia dessa pessoa muito mais especial. Além disso, você também aproveita para relaxar ao lado da pessoa amada, existe opção melhor?

Um jantar: Preparar um jantar não é uma tarefa fácil, principalmente para quem tem dificuldades na cozinha, ou então ainda mora com os pais, mas se você tiver condições de fazer algo nesse estilo, tenha a certeza que a pessoa vai ficar lisonjeada com o momento. Você pode fazer alguma coisa simples, e caprichar nos mimos, comprando presentes, arrumando o ambiente e fazendo tudo para que o momento se torne especial.

Enfim, para esse dia, tudo o que for criativo e faça o seu par feliz, é valido, portanto, está proibido esquecer, ok?

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Educação

NÃO ESPERE MUITA PRIVACIDADE AO USAR SEU GMAIL – O QUE VOCÊ NÃO SABE SOBRE AS POLÍTICAS DE PRIVACIDADE

As pessoas enviando e-mail para qualquer um dos usuários Google todos os dias. O que os 425 milhões de usuários do Gmail não tem nenhuma expectativa razoável é de que suas comunicações não são tão confidenciais. A gigante da internet já disse em um tribunal de arquivamento, e o Google não conseguiu se livrar desta inspeção que deixa suas conversas privadas com um nível de segurança abaixo do desejado.

Consumer Watchdog, o grupo de defesa que descobriu o depósito, chamado a revelação de uma “impressionante de admissão.” Ele vem como o Google e seus colegas estão sob pressão para explicar o seu papel na Agência de Segurança Nacional (NSA) vigilância em massa de cidadãos americanos e estrangeiros.

Infelizmente, o problema de privacidade é muito mais grave do que a leitura de e-mails. Primeiro, o e-mail gera um monte de meta-dados sobre os quais as pessoas que você e-mail — e que as pessoas que e-mail — que vai muito além do conteúdo de mensagens de e-mail, que são patogênicas.

No ano passado, o Google mudou a sua política de privacidade, então agora é possível referência cruzada de dados através de todos os seus serviços. Isto levou a que alguns processos de acções colectivas. Se o Google pode unir o que ele sabe sobre você a partir do seu e-mail e calendário, as instruções que você começa a partir do Google Maps, e assim por diante, então você pode muito bem usar apenas o Google Agora e esquecer que você já teve alguma privacidade.

Várias vezes eu já advertiu contra a colocar todos os seus digital ovos na mesma cesta, e isso se aplica a Google, Microsoft, Yahoo, Apple e qualquer outro gigante fornecedor de serviços. Se você tem seu e-mail hackeado ou bloqueado, você não quer perder o acesso às suas fotos, documentos, armazenamento de música, blog, rede social, carteira digital, etc, etc, ao mesmo tempo. A utilização de diferentes fornecedores de serviços diferentes, é agora ainda mais importante, pois ajuda a proteger a sua privacidade.

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DICAS PARA VIRAR UM EXPERT NO GMAIL E GANHAR MAIS TEMPO NO TRABALHO

O Gmail é uma das plataformas de e-mail mais usadas no mundo. Mesmo com aplicativos de mensagens e outras ferramentas ele ainda é um dispositivo de credibilidade e o mais usado para o trabalho. O Google realmente disponibiliza muitas plataformas de forma completamente gratuita, basta você saber como usá-las adequadamente para conseguir uma economia de tempo surpreendente. Veja as dicas abaixo para se tornar um usuário assíduo e expert na plataforma.

Mostre-me o que eu quero ver

Você pode ver mais conversas por página: clique no cog, em seguida, selecione “configurações” para abrir o Gmail da página de configuração. Em “geral”, você verá uma definição para “tamanho máximo de página”: aumentar para 100 e você não precisa manter folhear as páginas para procurar mensagens recentes. Se você não gosta do modo de trocas de e-mails são agrupados em segmentos, você também pode desativar a exibição de conversa, para tornar o Gmail lista de cada e-mail individualmente. Clique em “salvar alterações” na parte inferior para aplicar as suas preferências.

Personalizar as opções de envio

Como manter sua caixa de entrada organizada? Em configurações gerais, active a opção “mostrar” enviar & arquivar o botão’ na resposta”. Agora, quando você responde a uma entrada de email, você verá um novo botão para enviar a sua resposta e arquivar a conversa com um clique. Arquivado conversas desaparecer de sua caixa de entrada, mas ainda aparecem em resultados de pesquisa, e no Gmail “todo o correio”. Se alguém responde a uma mensagem arquivada, ele aparece de volta na sua caixa de entrada. Você pode também mudar o “padrão de resposta de comportamento” para “responder a todos”: ao lidar com o grupo de e-mails, isso garante que você não acidentalmente resposta apenas para uma pessoa. Claro, ele aumenta o risco de que você vai, acidentalmente, de compartilhamento privado de sentimento com o mundo, portanto, use-a com cuidado.

Veja aqui mais dicas acessar Gmail.

Lembrar-me sobre esse e-mail mais tarde

E-mails têm um jeitinho de chegar ao inúteis momentos. O livre Boomerang extensão permite-lhe adiar as mensagens de entrada, para que eles desapareçam da sua caixa de entrada e, em seguida, reaparecer depois de um intervalo especificado. Você também pode atraso de mensagens de saída, para garantir que chegam na hora certa. O serviço gratuito funciona apenas na web, mas de 5 dólares por mês de assinatura adiciona suporte para clientes móveis.

Organizar sua caixa de entrada

Por padrão, o Gmail classifica as mensagens em primária, sociais, promoções e assim por diante. Se você quer configurar seus próprios filtros, basta selecionar ou abrir uma mensagem e, em seguida, clique no botão “mais” e selecione “Filtrar mensagens como estas”. Agora, você verá uma janela que permite que você especifique um remetente, palavras-chave, tamanho da mensagem e assim por diante; digite parâmetros e, em seguida, clique em “criar filtro com esta pesquisa”. Em seguida, marque as caixas para dizer o Gmail o que fazer com as novas mensagens que correspondam a esses termos, tais como a aplicação de um rótulo específico.

Você também pode se estender do Gmail rotulagem de opções permitindo multi-coloridas, estrelas na página configurações gerais. Com esta opção ativada, clique várias vezes sobre o ícone de estrela ao lado de um e-mail para percorrer cores disponíveis.

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Pensamentos

Confira essas dicas para escolher a melhor carteira de couro feminina

Se você está pensando em comprar uma carteira de couro esse texto é para você. Aqui você pode conferir tudo o que é necessário saber antes de comprar sua carteira.

Uma carteira é um item indispensável para todos nós. Pare para pensar: você consideraria sair de casa sem sua carteira? Com certeza que não!

E não é por menos. Afinal de contas, utilizamos nossas carteiras para armazenar itens que precisamos todos os dias.

E porque escolher carteiras de couro? As razões para isso são muitas. Em primeiro lugar, o couro é um produto altamente durável que confere grande durabilidade para a sua carteira.

Além disso, o couro também é um produto atemporal e que cai bem junto com os mais variados estilos e tipos de looks.

Por isso, reunimos a seguir quais são os principais pontos que você deve levar em consideração no momento de escolher sua mais nova carteira de couro!

COMO ESCOLHER A CARTEIRA FEMININA DE COURO IDEAL PARA VOCÊ?

Diferente das carteiras masculinas, que são mais compactas, as carteiras femininas geralmente podem ser encontrada em tamanhos maiores.

Há inclusive as tão conhecidas bolsas carteiras, que unem tanto as funcionalidades da bolsa e da carteira em um acessório com muito estilo.

Porém, as bolsas carteiras são mais utilizadas em eventos formais ou festas, pois apresentam dimensões práticas e acessíveis, além de caber tudo o que uma mulher precisa durante um evento: documentos, dinheiro, cartões, maquiagem e outros itens.

No momento de escolher uma carteira couro, verifique qual é a dimensão que mais lhe agrada. Algumas mulheres preferem carteiras muito espaçosas que permitem armazenar em seu interior uma quantidade muito grande de objetos.

Para outras, ao contrário, tem primazia os modelos de carteiras menores e mais compactos. Tudo é uma questão de gosto.

Além da dimensão, outras coisas que você deve se atentar é para a cor do material. Busque optar por uma carteira de couro natural, pois ele apresenta uma qualidade maior do que as versões chamadas de sintáticas.