Beleza

É POSSÍVEL COMBATER OS SINAIS DA IDADE?

Todo mundo sabe alguns cuidados que devemos ter para não sofrer com o envelhecimento precoce. Entre eles está se hidratar corretamente, consumindo ao mínimo dois litros de água por dia. É preciso praticar atividades físicas, comer bem, dando preferência à uma dieta equilibrada e não muito calórica. Uma dica crucial é usar filtro solar todos …

Saúde

10 BENEFÍCIOS DOS FIGOS. AS FRUTINHAS SÃO EXCELENTES!

É um superalimento rico em fibras, açúcares naturais e potássio, entre várias propriedades para o cuidado de sua saúde. O figo (nome científico: Ficus carica) é uma fruta que tem se destacado por possuir uma grande quantidade de antioxidantes e nutrientes. Apesar do fato de que ele é considerado uma alternativa altamente calórica, já que …

Saúde

QUITOPLAN – O PODER DOS CRUSTÁCEOS E FIBRAS NO EMAGRECIMENTO

O QuitoPlan tem se destacado no mundo fitness graças ao seu poderoso efeito emagrecedor. Relatos de quem usa incluem o emagrecimento rápido, mais disposição e energia, menos fome e até mesmo um intestino regulado. Todos esses benefícios se dão devido à sua fórmula completa e rica em nutrientes. Ao clicar na imagem abaixo você vai …

Beleza

LIFT MAKE – SÉRUM MULTIFUNCIONAL QUE SUBSTITUI VÁRIOS ITENS DA NÉCESSAIRE

Quem é mulher sabe como não é fácil carregar tudo o que precisamos, queremos ou deveríamos levar. São tantos itens para cuidar da pele e estar sempre bonita! Os cuidados nunca param, existem cremes específicos para cada região e cada um tem sua própria função. Primeiramente, devemos andar sempre com um sabonete para o rosto. …

Saúde

DIETA LOW CARB – COMO FUNCIONA? PERDE PESO MESMO?

Ingerimos muitos carboidratos em todas as nossas refeições. Normalmente eles são quebrados no organismo, transformando-se em açúcares que são consumidos pelo nosso corpo para serem usados como fonte de energia para as atividades que realizamos diariamente. Porém, quando em excesso, eles podem ser prejudiciais, desregular o organismo e inclusive ser a causa do aumento de …

Saúde

PORQUE MUDANÇA DE HÁBITOS ALIMENTARES É TÃO IMPORTANTE?

O problema de saúde mais preocupante nos EUA é a obesidade.É o principal responsável por doenças cardíacas, hipertensão, colesterol alto, diabetes, artrite, fígado gordo, doenças gastrointestinais e muitas outras doenças. Todos esses quilos extras são anos acumulados de maus hábitos alimentares. Então, reverter para o peso normal saudável nunca será tão fácil. Afinal, é preciso …

Casa

COMO COMPRAR UM TAPETE PARA SALA

Os tapetes para sala têm o poder de transformar a decoração do cômodo, garantindo-lhe muito estilo e elegância. Mas, para conquistar esses resultados é fundamental saber comprar a peça certa. Acredite, essa tarefa não é tão difícil como alguns pensam. É só seguir algumas dicas para identificar os tapetes adequados e arrasar na decoração, tornando-a …